Falun Dafa, koji se takođe naziva Falun Gong, je jedna tradicionalna vrsta meditacije, odnosno kultiviranja duha i tijela iz Kine. Moderni naziv za kultiviranje duha i tijela je qigong. Prakticiranje Falun Gonga se sastoji od 5 vježbi, koje uključuju i meditaciju i od praktične primjene univerzalnih principa "Istinitosti, Dobrodušnosti i Tolerancije" u svakodnevnom životu.
Falun Gong je u javnost iznio g. Li Hongzhi 1992. godine. Već nakon kratkog vremena je Falun Gong u Kini stekao veliku popularnost. Tako je Li Hongzhi 1993. godine bio proglašen za najomiljenijeg qigong-majstora, a Falun Gong za izvanrednu qigong-školu. Li Hongzhi je i autor knjige "Zhuan Falun" u kojoj su objašnjeni principi Falun Gonga i koja pretstavlja sistematsko uputstvo za prakticiranje. Knjiga "Zhuan Falun" je 1996. godine bila jedan od bestselera u Pekingu u Kini, a u međuvremenu je prevedena na preko deset jezika.
Kroz prakticiranje Falun Gong vježbi i primjenu principa Istinitosti, Dobrodušnosti i Tolerancije u svakodnevnom životu, značajno se poboljšava zdravlje, smanjuje stres i postiže unutrašnji mir i harmonija, a poboljšavaju se i koncentracija i psihičke sposobnosti. Pokreti Falun Gong vježbi su jednostavni i lagani za naučiti, ali su ipak izuzetno djelotvorni. Oni podržavaju i regulišu energetske procese u tijelu, eliminišu energetske blokade i dovode tijelo u najbolje stanje. Vježbe su jako fleksibilne i mogu lako biti integrirane u svakodnevni život. Mogu se prakticirati u svako doba dana i na svakom mjestu, nasamo ili u grupi. Nakon prakticiranja Falun Gong vježbi, čovjek se osjeća opušteno, uravnoteženo i pun je energije.
Zbog nesvakidašnjeg uticaja na zdravlje, a i zbog činjenice da su sve Falun Gong aktivnosti besplatne, Falun Gong je u roku od samo nekoliko godina postao najpopularniji qigong svih vremena u Kini. Prema kineskim medijima je početkom 1999. godine Falun Gong prakticiralo izmedju 70 i 100 miliona ljudi. U međuvremenu se Falun Gong proširio u preko 70 zemalja u svijetu, a Li Hongzhi je takođe dobio brojna priznanja, kao što je npr. proglašenje "počasnim građaninom" i "ambasadorom dobre volje" grada Houstona(USA).
Falun Gong je u potpunosti besplatan i ne zahtijeva učlanjivanje ni u kakvu organizaciju. Falun Gong prakticiraju ljudi iz svih društvenih slojeva, a potrebna literatura i uputstva za vježbanje se mogu naći na internetu.
Detaljnije informacije o Falun Dafa možete naći na: www.falundafa.ba (bosanski) i www.falundafa.org (drugi jezici).